Archiviati pranzi e cene delle festività ormai lasciate alle spalle e’ ora tempo di buoni propositi tra cui la Remise en forme, soprattutto se avete ricevuto sotto l’albero l’anello di fidanzamento oppure se si avvicina la data del Vostro Si’ e desiderate indossare al meglio l’abito dei vostri sogni. Assolutamente da evitare le diete “Fai da te”, dannose per la salute e per l’umore, cosi’ come e’ bene non provare un allenamento improvvisato senza competenze tecniche. Arrivare in perfetta forma al giorno del Matrimonio oggi si può!

Diana Da Ros, wedding planner internazionale, ha pensato per voi un servizio ad hoc: si chiama Wedding Fitness. Anche se non siete una perfetta taglia campionario, i nostri istruttori, professionisti certificati del fitness, vi aiuteranno prima di tutto a sentirvi belli e a vostro agio prima, durante e dopo il Grande Giorno.

Come funziona? Il primissimo step e’ una consulenza iniziale: un colloquio per valutare lo stile di vita, la condizione di salute ed i background sportivi. Si prosegue poi con dei test iniziali per determinare la composizione corporea, il peso e le misure, basi necessarie per la stesura di un allenamento personalizzato. A seconda del tempo che volete e potete dedicare settimanalmente a Wedding fitness, i nostri istruttori prepareranno per voi il vostro programma di allenamento personalizzato. Le sessioni di allenamento possono svolgersi a scelta a domicilio oppure outdoor oppure online, a seconda delle normative vigenti che variano da Regione a Regione e da Stato a Stato in questo delicato periodo storico.

Ogni sessione dura 50 minuti ed e’ possibile scegliere pacchetti da 10, 15, 20 o più sessioni usufruibili in 6 settimane, 3 o 4 mesi. Su richiesta studiamo anche programmi di allenamento di 12 mesi. Vengono effettuati test periodici di valutazione dei risultati raggiunti. Un programma dedicato alle spose, agli sposi e molto spesso anche parenti ed amici decidono di affidarsi al nostro team per presentarsi al meglio alle Nozze. La fisicità di ogni individuo necessita un’accurata analisi perché per ottenere risultati mirati un allenamento non può e non deve essere uguale per tutti.

Il vero lusso oggi e’ la capacità di trovare il tempo da dedicarsi, la parola d’ordine e’ “servizio personalizzato” e quale coccola migliore per iniziare il countdown verso il giorno più bello della vostra vita? Tra poco arriva’ San Valentino e questa potrebbe essere un’idea regalo davvero originale. Buon allenamento!

Articolo a cura di Maria Tonale

Per saperne di più @ Diana Da Ros Wedding Fitness

Per info @ info@dianadaros.com

Photo by Ernesto Barassi

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